Rana niesprawiedliwości
Zanim zaczniesz czytać poniższy opis, zapoznaj się z wcześniejszym ogólnym wpisem na temat ran zadawanych w dzieciństwie. Popatrz jeszcze raz na poniższą grafikę – czy widzisz siebie w fizycznych cechach osoby surowej (czyli osoby z raną niesprawiedliwości)? Sprawiedliwość do docenienie, wdzięczność i szacunek wobec praw i zasług zarówno swoich jak i innych ludzi. Poczucie niesprawiedliwości wywołuje niedocenienie, brak szacunku…
Rana zdrady
Zanim zaczniesz czytać poniższy opis, zapoznaj się z wcześniejszym ogólnym wpisem na temat ran zadawanych w dzieciństwie. Popatrz jeszcze raz na poniższą grafikę – czy widzisz siebie w fizycznych cechach osoby kontrolującej (czyli osoby z raną zdrady)? Co to znaczy kogoś zdradzić? Nie być mu wiernym, nie dotrzymywać zobowiązań, przyrzeczeń i obietnic, nie być lojalnym i oddanym. Osoba zdradzona…
Rana upokorzenia
Zanim zaczniesz czytać poniższy opis, zapoznaj się z wcześniejszym ogólnym wpisem na temat ran zadawanych w dzieciństwie. Popatrz jeszcze raz na poniższą grafikę – czy widzisz siebie w fizycznych cechach masochisty (czyli osoby z raną upokorzenia)? Upokorzenie to zmuszenie kogoś do pokory, uległości. To złamanie ducha innego człowieka poprzez wywołanie w nim uczucia wstydu lub poczucia winy. Rana upokorzenia…
Rana porzucenia
Zanim zaczniesz czytać poniższy opis, zapoznaj się z wcześniejszym ogólnym wpisem na temat ran zadawanych w dzieciństwie. Popatrz jeszcze raz na poniższą grafikę – czy widzisz siebie w fizycznych cechach osoby zależnej (czyli z raną porzucenia)? Wiele osób nie jest w stanie odróżnić odrzucenia od porzucenia. Porzucenie oznacza oddalenie się od kogoś z powodu innych spraw lub dla kogoś…
Rana odrzucenia
Zanim zaczniesz czytać poniższy opis, zapoznaj się z wcześniejszym ogólnym wpisem na temat ran zadawanych w dzieciństwie. Popatrz jeszcze raz na poniższą grafikę – czy widzisz siebie w fizycznych cechach osoby uciekającej (czyli z raną odrzucenia)? Wiele osób nie jest w stanie odróżnić odrzucenia od porzucenia. Porzucenie oznacza oddalenie się od kogoś z powodu innych spraw lub dla kogoś…
Gdy zakładasz maskę, nie jesteś sobą!
W ostatnim czasie głównym tematem konsultacji jest przede wszystkich miłość do siebie i widzę jak wiele jest na tym polu do zrobienia. Chcę więc przybliżyć tu koncepcję Lise Bourbeau, która mówi o wewnętrznych ranach i maskach, które zakładamy, aby tych ran nie widzieć i nie pokazywać. Zarówno rany, jak i maski powstają już we wczesnym dzieciństwie. Dziecko, które najpierw…
Przekonania – filtry, przez które widzisz świat
Przekonania to opinie i sądy (zarówno nasze własne, jak i innych ludzi), o których prawdziwości jesteśmy głęboko przekonani – co do których nie mamy wątpliwości. Stały się ona tak bardzo częścią naszego świata, że nie próbujemy ich nawet zweryfikować. Nie tylko nie zastanawiamy się nad ich prawdziwością, ale często nawet nie mamy świadomości, skąd one się wzięły. Uważamy je…
Czy to ten właściwy?
Już dziś wieczorem najkrótsza noc w roku – noc Kupały. Jest to więc najlepszy czas, ale porozmawiać o tym w jaki sposób ludzie dobierają się w pary. Wydaje nam się, że budujemy związki zgodne z naszymi marzeniami i wyobrażeniami. Mylimy miłość z zakochaniem, a jednak zakochanie nie jest świadomym wyborem, a wyłącznie podświadomym programem sterowanym przez libido. Istotą zjawiska…
Abrakadabra czyli kreowanie rzeczywistości
Abrakadabra (z jęz. aramejskiego: „stworzę to co wypowiadam”) Żyjemy w jednej rzeczywistości, ale na różnych poziomach wibracji i świadomości, więc dla każdego z nas rzeczywistość jest zupełnie inna. Twoje doświadczenia są całkowicie zgodne z tym co dajesz z siebie i z tym co przyciągasz. Może Ci się wydawać, że rzeczywistość to coś, co Ci się przytrafia – stawiasz się…
40 dni zmiany
Dziś 10. lutego, 40 dni przed równonocą wiosenną ( 21 marca) zaczyna się okres odczuwany jako trudny i pozbawiony światła. Według tradycyjnych wierzeń dawnych Słowian, w tym czasie znika z nieba część gwiazd, a wraz z nią kontakt i pomoc naszych przodków. Zostajemy sami , bez ich wsparcia i możliwości pomocy. W tym czasie ze wszelkimi trudami musimy radzić…
Magia to fizyka, której jeszcze nie odkryto…
Czyli o kwantach, energii, myślach i ich znaczeniu w naszym życiu. Odkrycia Alberta Einsteina oraz odkrycia w dziedzinie fizyki kwantowej pokazywały, że cały fizyczny i nie fizyczny wszechświat złożony jest z czystej energii. Ta energia otacza nas, nie można jej zniszczyć, można ją jedynie zamienić na inną formę energii czy materii, bez żadnych strat podczas transformacji. Czyli przysłowiowe „W…
BHP SZCZĘSLIWEGO CZŁOWIEKA
Każdego dnia otwierając oczy otrzymujesz wielki dar – szansę na realizację marzeń, poznanie siebie, spędzenie czasu z bliskimi Ci ludźmi. Szansę na nowe, niepoznane, niezmierzone. Na przygody, kłopoty, radości i smutki. Na smakowanie, dotykanie, widzenie, słuchanie i czucie… Ten dzień nie był ani oczywisty, ani pewny – dla wielu ludzi na ziemi nie nadszedł – ale nadszedł dla Ciebie….
Cień – Ciemna strona mocy
“Niestety, nie ma wątpliwości co do tego, że człowiek na ogół jest mniej dobry, niż sobie wyobraża lub chce być. Każdy nosi cień, a im mniej wciela się w świadome życie jednostki, tym ten cień jest ciemniejszy i gęstszy. Jeśli niższość jest świadoma, zawsze można ją naprawić. Ponadto, ciągle jest w kontakcie z innymi zainteresowaniami, dzięki czemu stale jest…
Zagramy?
Kim jesteś w grze zwanej swoim życiem?Jesteś królem, bez którego gra dobiega końca? Najważniejszy na planszy?Jesteś królową, która najwięcej może i potrafi? Która jest najlepsza, ale jej najwyższym celem jest chronić króla?Jesteś gońcem biegnącym na skróty? Byle szybciej? Zawsze pierwszy?Jesteś koniem? Który jest nieprzewidywalny i chodzi własnymi drogami?Jesteś wieżą? Która brnie do przodu mimo przeciwności?A może jesteś pionkiem?Może pionkiem,…
Powrót do przeszłości
Idę późnym wieczorem na spacer z psem. Ciemno już, latarnie rzucają delikatne światło, widać cienie samochodów, drzew. Lubię tę porę dnia, jest tak spokojnie, na chwilę zanim świat pogrąży się we śnie. Jeden samotny człowiek na horyzoncie. Wysoki, barczysty mężczyzna. Gdy na niego spojrzałam dreszcz grozy przeszedł przez całe moje ciało, a w głowie usłyszałam „Zomo, wiejemy”. Sparaliżowało mnie…
A Ty, przed czym uciekasz?
Ale jesteśmy zabiegani! Ale jesteśmy zarobieni! Tylko praca, szkoła, obowiązki, dom, rodzina, dzieci, pranie, sprzątanie, szef, koleżanki, wszelkie ważne sprawy świata… Ani chwili dla siebie nie mamy. A nawet jeśli mamy, to włączamy film, spotykamy się ze znajomymi, robimy cokolwiek aby zorganizować sobie czas…byle coś siedziało… byle tylko nie zostać tak po prostu sami ze sobą. A jest za…
Czy warto oszukiwać siebie?
Lubicie Freuda? Tego od snów, seksu i popędów. To on kiedyś sporządził listę mechanizmów obronnych ego, które są zwykle nieświadomymi sposobami unikania i redukowania potencjalnie zagrażających nam uczuć. Więc jeśli czujesz się źle, a wolałbyś się już teraz bez zbędnej pracy, bez uważności, bez miłości, bez akceptacji po prostu poczuć się dobrze, albo poudawać że tak jest… oto przedstawiam…
Ciało prawdę Ci powie
„U mnie wszystko dobrze”, „relacje z mamą w porządku”, „miałam fajne dzieciństwo” – słyszę czasami od klientów i z uśmiechem patrząc na nich myślę sobie, że mnie możesz oszukać, nawet siebie możesz próbować oszukać, ale swojego ciała nie oszukasz. Jakbyś się starał udawać, że wszystko jest dobrze, Twoje ciało prawdę Ci powie. Opowie o Twoim dzieciństwie, o twoich relacjach…
Nowe życie – relacja
Poznałyśmy się, gdy była w głębokiej depresji – gdy nie miała na nic siły, gdy ciało odmawiało jej posłuszeństwa, gdy uważała, że nic dobrego już jej nie czeka i odliczała dni, kiedy wreszcie będzie mogła umrzeć… To był jeden z procesów, które zapamiętam do końca życia, bo żadnej z nas się nie śniło, co się za chwilkę wydarzy., gdy…
Epigenetyka – Spadek po przodkach
„Jestem tym, kim oni byli”- Ashley Gilreath tak zatytułowała swój naszyjnik, a mnie zainspirowała do tego wpisu. Co otrzymałeś od swoich przodków? Kilka starych zdjęć? Pościel, ręczniki, talerze? Haftowane serwetki? Drogocenne pamiątki? Dom z ogrodem? Długi do spłacenia? Cokolwiek to było, mogli dać Ci to co sami posiadali – co było częścią ich życia. Ja mam oczy po tacie,…
Depresja – życie bez przyszłości
Długo zabierałam się za ten wpis. Przekładałam jego napisane kilka razy, bowiem miałam odczucie, że wszystko co napiszę na ten temat w kontekście biologii i psychobiologii, będzie tylko powierzchownym dotknięciem tematu, nie dającym ani rozwiązania, ani ukojenia. Nie napiszę tu więc ani o konfliktach, ani o pacie hormonalnym, ani o korzyściach z depresji (przygotuję o tym oddzielny artykuł o…
Alergia – mistrz drugiego planu
Jako dziecko miałam bardzo ciekawa zabawę, która polegała na tym, że wpatrywałam się przez 20 sekund w wybraną ilustrację, a potem inna osoba zadawała pytania do ilustracji. Uwielbiałam tę zabawę, byłam w niej naprawdę dobra. Okazuje się jednak, że podświadomy mózg każdego z nas jest w niej mistrzem… Nasz mózg nieustannie rejestruje wszystko co dzieje się wokół nas. Nie…
Choroby dziecka – mały bohater
Dzieci do ok. 10 roku życia zajmują w Totalnej Biologii szczególne miejsce, ponieważ większa część ich problemów zdrowotnych wynika z problemów emocjonalnych ich rodziców …
Ach jak przyjemnie… czyli korzyści z choroby
Chyba każdy z nas kiedyś sfingował chorobę. Udawaliśmy jako dzieci, że mamy gorączkę, aby nie musieć pójść do szkoły, udawaliśmy przed nauczycielem, że nas boli brzuch, aby urwać się z lekcji, udawaliśmy, że boli nas noga, aby nie ćwiczyć na w-fie. Pamiętacie?…
Endometrioza – Zbrukana kobiecość
Endometrioza to choroba polegająca na rozroście błony śluzowej macicy, poza jej jamę. Najprościej mówiąc komórki błony śluzowej występują w miejscach, w których w prawidłowych warunkach fizjologicznych nie występują. …
Afirmacja – „Mała posiadłość”
„Mała posiadłość” – afirmacja stworzona przez dr. Claude’a Sabbah. Należy powtarzać te słowa 10 razy / 3 x dziennie, starając się wizualizować każde słowo …
Tarczyca – Naglący problem
Tarczyca jest gruczołem odpowiedzialnym za regulację metabolizmu (np. reguluje poziom ciepła w naszym ciele), a dokładniej jest odpowiedzialna za przyspieszenie i spowolnienie metabolizmu, czyli symbolicznie za przyspieszanie i zwalnianie czasu …
Otyłość – Temat wielkiej wagi
Nasze ciało nie zawsze jest takie jakiego pragniemy, ale zawsze jest takie jakiego potrzebujemy. Podobno są dwa typy ludzi – osoby, które mogą zjeść 3 hamburgery, tonę frytek i nie przytyją (nawet jeśli by chciały), i ludzie, którzy wezmą głębszy oddech na dziale ze słodyczami i już ważą 2 kg więcej …